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Gardez votre équilibre : traitez votre asthme et votre rhinite allergique associée en même temps...

Les recommandations internationales du groupe ARIA ( Allergic Rhinitis and its Impact on Asthma Guidelines ) soulignent que dans la mesure où l'asthme et la rhinite allergique semblent avoir des mécanismes communs, elles devraient bénéficier d'une prise en charge commune (certains médicaments pouvant être efficaces dans le traitement des deux maladies).

Les médicaments peuvent agir sur les poumons et le nez, soit à travers la même forme, soit par des voies d'administration différentes.

Lors de votre prochain bilan, parlez avec votre médecin de l'impact éventuel de la rhinite allergique sur votre asthme et de son traitement.

Asthme et rhinite allergique associée: une maladie, une prise en charge commune

... et évitez les facteurs déclenchants pour réduire les symptômes

éviter les animaux domestiques à poils
éliminer de la maison les acariens, les moisissures et les spores en utilisant une alèse, une couette, des oreillers anti-allergiques et en évitant les dosserets de lit matelassés dans lesquels les acariens peuvent se multiplier. La chaleur du chauffage central procure également un environnement idéal pour les acariens, alors diminuez le chauffage !
éviter les activités de plein air lorsque la pollution est trop importante.

Pendant la saison des pollens, à partir du printemps, il peut être préférable :

d'éviter les déplacement à l'extérieur lorsque l'air est très chargé en pollens
de prendre des mesures pour éviter que les pollens n'entrent dans la maison

Adapter votre mode de vie pour éviter les déclencheurs peut être compliqué et contraignant - notamment si cela vous empêche de profiter pleinement de vos activités quotidiennes. Parfois il n'est pas possible d'identifier précisément ce qui provoque votre réaction allergique. Il peut être utile de noter le moment d'apparition des symptômes et leur nature afin de pouvoir en parler avec votre médecin.

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